

14
Yogurt di cocco vegan fatto in casa
5
(16)
0 kcal
Preparación de la receta
1
1 lattina di latte di cocco 1 bustina di agar-agar 4 capsule di probiotici o una bustina per la fermentazione di latti a base vegetale 1 cucchiaio di zucchero di cocco vanigliato (baccello di vaniglia naturale schiacciato con lo zucchero)
2
Riscaldare il latte a 82 gradi con l'agar-agar e lo zucchero.
3
Spegnere il fuoco e rimuovere. Quando raggiunge i 45 gradi, aggiungere i probiotici e mescolare bene.
4
Versare nei vasetti di yogurt e mettere nella yogurtiera a fermentare per 10-12 ore. Una volta raffreddati, metterli in frigorifero per qualche ora e gustarli a piacere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
1 lattina di latte di cocco 1 bustina di agar-agar 4 capsule di probiotici o una bustina per la fermentazione di latti a base vegetale 1 cucchiaio di zucchero di cocco vanigliato (baccello di vaniglia naturale schiacciato con lo zucchero)
2
Riscaldare il latte a 82 gradi con l'agar-agar e lo zucchero.
3
Spegnere il fuoco e rimuovere. Quando raggiunge i 45 gradi, aggiungere i probiotici e mescolare bene.
4
Versare nei vasetti di yogurt e mettere nella yogurtiera a fermentare per 10-12 ore. Una volta raffreddati, metterli in frigorifero per qualche ora e gustarli a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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