10
Purea di zucca
3
(11)
55 min
0 kcal
marinuchi98
Preparación de la receta
1
Tritare l'aglio e la cipolla. Metterli in una casseruola a cuocere a fuoco lento. Nel frattempo, pelare il resto delle verdure.
2
Aggiungere i bicchieri d'acqua alla padella e, quando è calda, aggiungere le verdure. Aggiungere sale e spezie a piacere.
3
A cottura ultimata, frullare a piacere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare l'aglio e la cipolla. Metterli in una casseruola a cuocere a fuoco lento. Nel frattempo, pelare il resto delle verdure.
2
Aggiungere i bicchieri d'acqua alla padella e, quando è calda, aggiungere le verdure. Aggiungere sale e spezie a piacere.
3
A cottura ultimata, frullare a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...