Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞
whatsapp

22

whatsapp

22

Pane veloce. 2 min. nel microonde 🍞

3.3

(26)

2 min

0 kcal

Paulaby

Paulaby

Preparación de la receta

1

Sostituzioni 🌿 Potete usare le spezie che preferite. 🌾 Potete usare un'altra farina. Quella che mi piace di più è la farina di mandorle (venduta da Mercadona). Per questa ricetta vanno bene da 20 a 40 grammi di farina. O quello che viene ad essere 2 cucchiai da tavola. È facoltativo aggiungere un po' di lievito. Io non ne aggiungo. Ingredienti:

Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞 Paso 0

2

Sbattere l'uovo. Quindi aggiungere il resto degli ingredienti: farina, spezie a piacere e un filo d'olio d'oliva. Mescolare fino a quando tutto è ben amalgamato.

Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞 Paso 1

3

Trasferire in uno stampo adatto al microonde. Passare al microonde per 1 minuto e 30 secondi a 750W. È pronto!

Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞 Paso 2

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sostituzioni 🌿 Potete usare le spezie che preferite. 🌾 Potete usare un'altra farina. Quella che mi piace di più è la farina di mandorle (venduta da Mercadona). Per questa ricetta vanno bene da 20 a 40 grammi di farina. O quello che viene ad essere 2 cucchiai da tavola. È facoltativo aggiungere un po' di lievito. Io non ne aggiungo. Ingredienti:

Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞 Paso 0

2

Sbattere l'uovo. Quindi aggiungere il resto degli ingredienti: farina, spezie a piacere e un filo d'olio d'oliva. Mescolare fino a quando tutto è ben amalgamato.

Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞 Paso 1

3

Trasferire in uno stampo adatto al microonde. Passare al microonde per 1 minuto e 30 secondi a 750W. È pronto!

Pan rapídisimo. 2 min al micro 🍞 Paso 2

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift