

22
Pane veloce. 2 min. nel microonde 🍞
3.3
(26)
2 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sostituzioni 🌿 Potete usare le spezie che preferite. 🌾 Potete usare un'altra farina. Quella che mi piace di più è la farina di mandorle (venduta da Mercadona). Per questa ricetta vanno bene da 20 a 40 grammi di farina. O quello che viene ad essere 2 cucchiai da tavola. È facoltativo aggiungere un po' di lievito. Io non ne aggiungo. Ingredienti:

2
Sbattere l'uovo. Quindi aggiungere il resto degli ingredienti: farina, spezie a piacere e un filo d'olio d'oliva. Mescolare fino a quando tutto è ben amalgamato.

3
Trasferire in uno stampo adatto al microonde. Passare al microonde per 1 minuto e 30 secondi a 750W. È pronto!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sostituzioni 🌿 Potete usare le spezie che preferite. 🌾 Potete usare un'altra farina. Quella che mi piace di più è la farina di mandorle (venduta da Mercadona). Per questa ricetta vanno bene da 20 a 40 grammi di farina. O quello che viene ad essere 2 cucchiai da tavola. È facoltativo aggiungere un po' di lievito. Io non ne aggiungo. Ingredienti:

2
Sbattere l'uovo. Quindi aggiungere il resto degli ingredienti: farina, spezie a piacere e un filo d'olio d'oliva. Mescolare fino a quando tutto è ben amalgamato.

3
Trasferire in uno stampo adatto al microonde. Passare al microonde per 1 minuto e 30 secondi a 750W. È pronto!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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