Pasta 馃崫 con langostinos 馃, br贸coli 馃ウ y pest贸coli 馃ウ
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Pasta 馃崫 con gamberi 馃, broccoli 馃ウ e broccoli 馃ウ.

5

(19)

0 kcal

NatalyUskas

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Preparaci贸n de la receta

1

Cuocere la pasta 馃崫 secondo le istruzioni della busta con un pizzico di sale e un goccio di EVOO. Una volta cotta, scolare

2

Tagliare i broccoli 馃ウ ed eliminare i gambi Lessarli in una pentola con acqua e un pizzico di sale per 5 minuti. toglierli e scolarli. (Io l'ho cotto al vapore nella lekue 5' alla massima potenza). E mettere da parte

3

In una padella, versare un goccio di EVOO e quando 猫 caldo, aggiungere i gamberi e grigliarli. Quando sono cotti, aggiungete una spruzzata di vermouth, aggiungete i broccoli e mescolate il tutto per un paio di minuti in modo che si insaporiscano.

4

Siamo pronti a impiattare Versate la pasta nel piatto, completate con i nostri gamberi 馃 con i broccoli 馃ウ e aggiungete il pesto di broccoli (potete trovare la ricetta sul mio profilo 馃). E se volete dare un tocco in pi霉? Aggiungete un po' di origano.

5

E questo 猫 tutto 馃憣 Un piatto super gustoso, sano, semplice e diverso 馃構 Spero che vi piaccia e, se volete, fatemi sapere 馃檭 馃挏馃檹馃徏 Enjoy realfooders 馃檹馃徏馃挏

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere la pasta 馃崫 secondo le istruzioni della busta con un pizzico di sale e un goccio di EVOO. Una volta cotta, scolare

2

Tagliare i broccoli 馃ウ ed eliminare i gambi Lessarli in una pentola con acqua e un pizzico di sale per 5 minuti. toglierli e scolarli. (Io l'ho cotto al vapore nella lekue 5' alla massima potenza). E mettere da parte

3

In una padella, versare un goccio di EVOO e quando 猫 caldo, aggiungere i gamberi e grigliarli. Quando sono cotti, aggiungete una spruzzata di vermouth, aggiungete i broccoli e mescolate il tutto per un paio di minuti in modo che si insaporiscano.

4

Siamo pronti a impiattare Versate la pasta nel piatto, completate con i nostri gamberi 馃 con i broccoli 馃ウ e aggiungete il pesto di broccoli (potete trovare la ricetta sul mio profilo 馃). E se volete dare un tocco in pi霉? Aggiungete un po' di origano.

5

E questo 猫 tutto 馃憣 Un piatto super gustoso, sano, semplice e diverso 馃構 Spero che vi piaccia e, se volete, fatemi sapere 馃檭 馃挏馃檹馃徏 Enjoy realfooders 馃檹馃徏馃挏

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