11
Gelato ai frutti di bosco
3
(12)
0 kcal
hbeltra
Preparación de la receta
1
Congelare uno yogurt in anticipo.
2
Unire lo yogurt congelato e la frutta congelata in una ciotola e frullare. *Io tolgo lo yogurt dal freezer un po' prima per renderlo più facile da montare in seguito.
3
Frullare fino a raggiungere la consistenza desiderata.
4
Aggiungere semi di chia a piacere.
5
Buon divertimento!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Mirtillo
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Bacche congelate
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yogurt
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Mirtillo
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Bacche congelate
1 gramo (aprox. 1 puñado)
1
Congelare uno yogurt in anticipo.
2
Unire lo yogurt congelato e la frutta congelata in una ciotola e frullare. *Io tolgo lo yogurt dal freezer un po' prima per renderlo più facile da montare in seguito.
3
Frullare fino a raggiungere la consistenza desiderata.
4
Aggiungere semi di chia a piacere.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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