9
Pane naan ripieno di formaggio
3
(10)
10 min
0 kcal
Cynthia.R
Preparación de la receta
1
Impastare la farina, l'avena e lo yogurt per 3 minuti (impasto appiccicoso).
2
Dividere in due parti. Allungare e posizionare la mozzarella al centro.
3
Piegare la pasta in due. Rosolare in una padella con un po' d'olio l'impasto.
4
OPZIONALE: Aggiungere i semi di sesamo. Sostituire l'olio di verniciatura con un olio contenente aglio e prezzemolo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
0% yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di grano integrale
100 gramos
Farina di avena senza glutine
40 gramos
Mozzarella grattugiata
40 gramos (aprox. 4 puñados)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
0% yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di grano integrale
100 gramos
Farina di avena senza glutine
40 gramos
Mozzarella grattugiata
40 gramos (aprox. 4 puñados)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Impastare la farina, l'avena e lo yogurt per 3 minuti (impasto appiccicoso).
2
Dividere in due parti. Allungare e posizionare la mozzarella al centro.
3
Piegare la pasta in due. Rosolare in una padella con un po' d'olio l'impasto.
4
OPZIONALE: Aggiungere i semi di sesamo. Sostituire l'olio di verniciatura con un olio contenente aglio e prezzemolo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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