

41
Tacchino al curry con mela 🍎 🤗 🍎 🤗 🍎 Tacchino al curry con mela
4.7
(45)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare il petto di tacchino a cubetti più o meno grandi, metterlo in una ciotola 🥣, condire a piacere con sale e pepe e aggiungere il cucchiaino di garam masala. Mescolare bene e mettere da parte.
2
Sbucciare la mela 🍎 , tagliarla a cubetti e metterla da parte in un piatto. Sbucciare l'aglio, tritarlo finemente e tagliare finemente un quarto di cipolla.
3
Mettere 2 cucchiai di AOVE in una grande padella antiaderente, scaldare e iniziare a soffriggere l'aglio, abbassare un po' la fiamma e quando è leggermente dorato, aggiungere la cipolla e mescolare bene. Coprire.
4
Aggiungete la mela e lasciatela a fuoco medio-basso finché non si scotta, coprite di nuovo la padella (io ho aggiunto un pizzico di sale in questa fase).
5
Aggiungere il tacchino messo da parte 🥣 e friggere bene fino a doratura.
6
Una volta rosolato il tacchino, aggiungere mezza lattina di latte di cocco (precedentemente frullato), mescolare bene e aggiungere due cucchiai di curry 🤗 Lasciare a fuoco medio-alto per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto. Lasciare a fuoco medio-alto per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto (ho lasciato una foto per farvi vedere la consistenza della salsa).

7
Una volta pronto, lasciatelo riposare per qualche minuto; nel mio caso l'ho servito con del cous cous, ma il riso basmati sarebbe perfetto💖. Spero che vi piaccia!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Petto di tacchino
500 gramos

Latte di cocco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Mela rossa
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
40 gramos

Curry
40 gramos

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Garam masala
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
5 gramos

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Petto di tacchino
500 gramos

Latte di cocco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Mela rossa
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
40 gramos

Curry
40 gramos

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Garam masala
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
5 gramos

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Tagliare il petto di tacchino a cubetti più o meno grandi, metterlo in una ciotola 🥣, condire a piacere con sale e pepe e aggiungere il cucchiaino di garam masala. Mescolare bene e mettere da parte.
2
Sbucciare la mela 🍎 , tagliarla a cubetti e metterla da parte in un piatto. Sbucciare l'aglio, tritarlo finemente e tagliare finemente un quarto di cipolla.
3
Mettere 2 cucchiai di AOVE in una grande padella antiaderente, scaldare e iniziare a soffriggere l'aglio, abbassare un po' la fiamma e quando è leggermente dorato, aggiungere la cipolla e mescolare bene. Coprire.
4
Aggiungete la mela e lasciatela a fuoco medio-basso finché non si scotta, coprite di nuovo la padella (io ho aggiunto un pizzico di sale in questa fase).
5
Aggiungere il tacchino messo da parte 🥣 e friggere bene fino a doratura.
6
Una volta rosolato il tacchino, aggiungere mezza lattina di latte di cocco (precedentemente frullato), mescolare bene e aggiungere due cucchiai di curry 🤗 Lasciare a fuoco medio-alto per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto. Lasciare a fuoco medio-alto per qualche minuto, mescolando di tanto in tanto (ho lasciato una foto per farvi vedere la consistenza della salsa).

7
Una volta pronto, lasciatelo riposare per qualche minuto; nel mio caso l'ho servito con del cous cous, ma il riso basmati sarebbe perfetto💖. Spero che vi piaccia!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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