Cuscús con garbanzos, calabacín y berenjena

Couscous con ceci, zucchine e melanzane

Name: Couscous con ceci, zucchine e melanzane
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Melanzana 100 gramos (aprox. ½ unidades); Cipolla viola 100 gramos (aprox. 1 unidad); Zucchina 380 gramos (aprox. 1 i ½ unidades); Ceci cotti 400 gramos (aprox. 4 botes); Couscous 200 gramos (aprox. 2 tazas)

(1)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

Passare tutto in padella con il cumino e il couscous come indicato sulla confezione.

Ingredientes

1 ración

Ceci cotti

400 gramos (aprox. 4 botes)

Zucchina

380 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Couscous

200 gramos (aprox. 2 tazas)

Melanzana

100 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla viola

100 gramos (aprox. 1 unidad)

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

Ceci cotti

400 gramos (aprox. 4 botes)

Zucchina

380 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Couscous

200 gramos (aprox. 2 tazas)

Melanzana

100 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla viola

100 gramos (aprox. 1 unidad)

Passare tutto in padella con il cumino e il couscous come indicato sulla confezione.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

proteine

grassi

sale

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

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