

14
Ravioli di spinaci con ricotta, datteri e noci
3
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Affettare gli spicchi d'aglio e soffriggerli fino a quando non saranno dorati. Togliere dalla padella e soffriggere gli spinaci e togliere dal fuoco.
2
Tagliare i datteri a pezzetti e tritare le noci. Aggiungere l'aglio, i datteri e le noci agli spinaci. Mescolare bene il tutto a fuoco lento. Mettere il composto in una ciotola, aggiungere la ricotta e mescolare.
3
Tagliare la zucchina nel senso della lunghezza e in modo sottile (3 mm) e farla saltare in padella quanto basta per renderla morbida. Togliere e assemblare i ravioli come segue... Prendere 2 fette di zucchina e disporle a croce. Aggiungere al centro il composto della ciotola e chiudere le fette verso l'interno.
4
Disporre i ravioli su una teglia, aggiungere il formaggio fondente e gratinare.
5
Lessare una manciata di riso a persona per accompagnare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Affettare gli spicchi d'aglio e soffriggerli fino a quando non saranno dorati. Togliere dalla padella e soffriggere gli spinaci e togliere dal fuoco.
2
Tagliare i datteri a pezzetti e tritare le noci. Aggiungere l'aglio, i datteri e le noci agli spinaci. Mescolare bene il tutto a fuoco lento. Mettere il composto in una ciotola, aggiungere la ricotta e mescolare.
3
Tagliare la zucchina nel senso della lunghezza e in modo sottile (3 mm) e farla saltare in padella quanto basta per renderla morbida. Togliere e assemblare i ravioli come segue... Prendere 2 fette di zucchina e disporle a croce. Aggiungere al centro il composto della ciotola e chiudere le fette verso l'interno.
4
Disporre i ravioli su una teglia, aggiungere il formaggio fondente e gratinare.
5
Lessare una manciata di riso a persona per accompagnare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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