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Pasta con 🥑 pesto, 🥫 tonno e 🍅 pomodori ciliegini ᾖ pasta con 🥑 pesto, 🥫 tonno e 🍅 pomodori ciliegini
5
(20)
0 kcal
Carmen00_
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta.
2
Frullate insieme l'aglio, il basilico, l'avocado, il succo di limone, un po' d'olio e un pizzico di sale.
3
Cuocere i pomodorini per 5 minuti e togliere la pelle. Mescolare la pasta con il tonno.
4
Servire la pasta con il sugo e i pomodorini.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Spaghetti integrali
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Tonno rosso, naturale
65 gramos (aprox. 1 lata)
Formaggio Feta
15 gramos
Succo di limone
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilico
5 gramos (aprox. 5 hojas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
90 gramos (aprox. 9 unidades)
Spaghetti integrali
70 gramos (aprox. 1 puñado)
Tonno rosso, naturale
65 gramos (aprox. 1 lata)
Formaggio Feta
15 gramos
Succo di limone
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Basilico
5 gramos (aprox. 5 hojas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere la pasta.
2
Frullate insieme l'aglio, il basilico, l'avocado, il succo di limone, un po' d'olio e un pizzico di sale.
3
Cuocere i pomodorini per 5 minuti e togliere la pelle. Mescolare la pasta con il tonno.
4
Servire la pasta con il sugo e i pomodorini.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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