29
Tartare di avocado, mango e salmone
5
(31)
5 min
0 kcal
CristinaSanchez22
Preparaci贸n de la receta
1
Tritare tutti gli ingredienti
2
Mescolare l'avocado tritato (met脿) con un po' di salsa di soia e disporlo alla base dello stampo.
3
Aggiungere il mango 馃 tagliato a pezzetti 馃キ sopra l'avocado.
4
Aggiungere ora il salmone affumicato tritato. 馃崳
5
Disporre sopra alcuni semi di sesamo nero.
6
Uovo alla griglia 馃嵆 (facoltativo, ma delizioso!) 馃槈
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare tutti gli ingredienti
2
Mescolare l'avocado tritato (met脿) con un po' di salsa di soia e disporlo alla base dello stampo.
3
Aggiungere il mango 馃 tagliato a pezzetti 馃キ sopra l'avocado.
4
Aggiungere ora il salmone affumicato tritato. 馃崳
5
Disporre sopra alcuni semi di sesamo nero.
6
Uovo alla griglia 馃嵆 (facoltativo, ma delizioso!) 馃槈
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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