

5
Pancake alla banana e alla fragola.
3
(6)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare nella ciotola del mixer le uova, la farina, la banana, il formaggio cremoso sbattuto, il lievito e la cannella. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
2
In una padella calda a fuoco medio, spennellata con qualche goccia di olio d'oliva, aggiungere un po' del composto. Coprire e lasciare cuocere finché non compaiono delle bolle. Girare e cuocere sull'altro lato. Ripetere l'operazione fino ad esaurimento del composto.
3
Servire su un piatto e decorare con il cioccolato sciolto nel microonde a intervalli di 30 secondi e le fragole a fette.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fragola
80 gramos (aprox. 4 piezas)

Crema di formaggio montata
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Farina d'avena
40 gramos

Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fragola
80 gramos (aprox. 4 piezas)

Crema di formaggio montata
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Farina d'avena
40 gramos

Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mescolare nella ciotola del mixer le uova, la farina, la banana, il formaggio cremoso sbattuto, il lievito e la cannella. Frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
2
In una padella calda a fuoco medio, spennellata con qualche goccia di olio d'oliva, aggiungere un po' del composto. Coprire e lasciare cuocere finché non compaiono delle bolle. Girare e cuocere sull'altro lato. Ripetere l'operazione fino ad esaurimento del composto.
3
Servire su un piatto e decorare con il cioccolato sciolto nel microonde a intervalli di 30 secondi e le fragole a fette.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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