

13
Banana bread con mirtilli 🫐
5
(15)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1. Preriscaldare il forno a 180°C 2. Schiacciare le banane/banane in una ciotola con un frullatore, aggiungere il burro caldo, la vaniglia e le uova. Mescolare molto bene
2
3. Aggiungere gradualmente la farina di farro/di grano con il lievito. Alternare farina e latte fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa. Se necessario, aggiungere un altro po' di latte.
3
4. Aggiungere le mandorle tritate 5. Preparare la teglia con carta da forno e versarvi il composto.

4
6. Guarnire con i mirtilli rossi e le mandorle scagliate in cima.

5
7. Infornare a 200°C per 25-30 minuti o se uno stuzzicadenti esce asciutto, è pronto.

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Farina integrale di farro
222 gramos (aprox. 2 tazas)

Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte vaccino parzialmente scremato
50 gramos

Mandorle crude
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Mirtillo
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Burro
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Noccioline
10 gramos (aprox. 1 puñado)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Farina integrale di farro
222 gramos (aprox. 2 tazas)

Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte vaccino parzialmente scremato
50 gramos

Mandorle crude
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Mirtillo
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Burro
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Noccioline
10 gramos (aprox. 1 puñado)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
1. Preriscaldare il forno a 180°C 2. Schiacciare le banane/banane in una ciotola con un frullatore, aggiungere il burro caldo, la vaniglia e le uova. Mescolare molto bene
2
3. Aggiungere gradualmente la farina di farro/di grano con il lievito. Alternare farina e latte fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa. Se necessario, aggiungere un altro po' di latte.
3
4. Aggiungere le mandorle tritate 5. Preparare la teglia con carta da forno e versarvi il composto.

4
6. Guarnire con i mirtilli rossi e le mandorle scagliate in cima.

5
7. Infornare a 200°C per 25-30 minuti o se uno stuzzicadenti esce asciutto, è pronto.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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