16
Hamburger di pesce.
3.5
(19)
55 min
0 kcal
IsabelMJM
Preparación de la receta
1
Cuocere il pesce (io uso il nasello senza pelle), una patata e una carota. Quando è cotto, tritatelo con un robot da cucina e aggiungete sale, pepe, aglio in polvere, farina d'avena per addensare, uovo per compattare e le spezie che desiderate.
2
Lasciare riposare per un po', formare gli hamburger con le mani e cuocerli con un po' di olio extravergine di oliva sulla piastra.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Nasello
510 gramos
Patata
210 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Nasello
510 gramos
Patata
210 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
90 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere il pesce (io uso il nasello senza pelle), una patata e una carota. Quando è cotto, tritatelo con un robot da cucina e aggiungete sale, pepe, aglio in polvere, farina d'avena per addensare, uovo per compattare e le spezie che desiderate.
2
Lasciare riposare per un po', formare gli hamburger con le mani e cuocerli con un po' di olio extravergine di oliva sulla piastra.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Etiquetas
Pesce e frutti di mare
Hamburger
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