5
Cosce di pollo al forno con verdure🍗🧅🫑🌶🍗🧅🫑🌶.
3
(6)
0 kcal
maricuelagm
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a pezzi e disporle su un vassoio con sale e olio. Le verdure possono variare, si possono aggiungere a piacere.
2
Condire il pollo con sale e pepe.
3
Aggiungere il pollo alle verdure e aggiungere olio d'oliva e vino bianco.
4
Mettere la teglia in forno per circa un'ora. Ed è pronto!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Coscia di pollo
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
100 gramos
Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
100 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vino bianco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Coscia di pollo
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
100 gramos
Peperone giallo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
100 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Vino bianco
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare le verdure a pezzi e disporle su un vassoio con sale e olio. Le verdure possono variare, si possono aggiungere a piacere.
2
Condire il pollo con sale e pepe.
3
Aggiungere il pollo alle verdure e aggiungere olio d'oliva e vino bianco.
4
Mettere la teglia in forno per circa un'ora. Ed è pronto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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