67
Brownie di patate dolci 🍠
5
(73)
0 kcal
cris75
Preparación de la receta
1
Cuocere la patata dolce. Tritare le nocciole.
2
Preriscaldare il forno a 200 gradi Celsius.
3
Macinare tutti gli ingredienti tranne le nocciole tritate (si può usare qualsiasi altra noce) e il burro di arachidi (facoltativo).
4
L'impasto deve essere spesso.
5
Aggiungere le nocciole tritate all'impasto, mescolare.
6
Cuocere per circa 40 minuti.
7
Si può decorare con burro di arachidi (facoltativo). Lasciare raffreddare.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
800 gramos
Farina di avena integrale
140 gramos
Olio extravergine di oliva
100 gramos
Mandorle macinate
80 gramos
Cacao in polvere
80 gramos
Noccioline
80 gramos
Date
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Latte vaccino parzialmente scremato
50 gramos
Burro di arachidi
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
800 gramos
Farina di avena integrale
140 gramos
Olio extravergine di oliva
100 gramos
Mandorle macinate
80 gramos
Cacao in polvere
80 gramos
Noccioline
80 gramos
Date
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Latte vaccino parzialmente scremato
50 gramos
Burro di arachidi
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere la patata dolce. Tritare le nocciole.
2
Preriscaldare il forno a 200 gradi Celsius.
3
Macinare tutti gli ingredienti tranne le nocciole tritate (si può usare qualsiasi altra noce) e il burro di arachidi (facoltativo).
4
L'impasto deve essere spesso.
5
Aggiungere le nocciole tritate all'impasto, mescolare.
6
Cuocere per circa 40 minuti.
7
Si può decorare con burro di arachidi (facoltativo). Lasciare raffreddare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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