252
Mousse di avocado e cioccolato
5
(259)
0 kcal
cris75
Preparaci贸n de la receta
1
Sciogliere il cioccolato 馃崼 a bagnomaria o nel microonde.
2
Schiacciare l'avocado 馃 con la banana 馃崒 il cacao puro e il cioccolato fuso 馃崼 fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Aggiungere una spruzzata di latte 馃嵍 fino alla consistenza desiderata (tra 30-50 millilitri).
4
Servire in bicchierini e raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora.
5
Guarnizioni: potete mettere quello che volete. Io ho messo yogurt, nocciole e fragole a pezzetti馃崜.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sciogliere il cioccolato 馃崼 a bagnomaria o nel microonde.
2
Schiacciare l'avocado 馃 con la banana 馃崒 il cacao puro e il cioccolato fuso 馃崼 fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Aggiungere una spruzzata di latte 馃嵍 fino alla consistenza desiderata (tra 30-50 millilitri).
4
Servire in bicchierini e raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora.
5
Guarnizioni: potete mettere quello che volete. Io ho messo yogurt, nocciole e fragole a pezzetti馃崜.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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