Tempura de verduras
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Tempura di verdure

3

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0 kcal

chispita7

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Preparación de la receta

1

La pastella: 150 g di farina di frumento 200 ml di acqua 4 ghiaccio 3 g di sale Unire il tutto e mescolare con una frusta fino a ottenere un impasto simile a una crema liquida. Distribuire le verdure nella padella o nella friggitrice con olio caldo, poco alla volta, non tutte insieme. Lasciarle su una griglia o su un piatto con carta assorbente in modo che non siano troppo oleose. Accompagnamento: salsa di soia dolce.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

La pastella: 150 g di farina di frumento 200 ml di acqua 4 ghiaccio 3 g di sale Unire il tutto e mescolare con una frusta fino a ottenere un impasto simile a una crema liquida. Distribuire le verdure nella padella o nella friggitrice con olio caldo, poco alla volta, non tutte insieme. Lasciarle su una griglia o su un piatto con carta assorbente in modo che non siano troppo oleose. Accompagnamento: salsa di soia dolce.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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