

79
TORTILLA DI TORTILLAS 🤪🤤
5
(85)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dividerò i passaggi per tipo di frittata, in modo che possiate dare un'occhiata più da vicino a ciascuno di essi. Io le ho preparate in una piccola padella.
2
1. Tradizionale: soffriggere 3 patate di media grandezza e una cipolla tagliata finemente in modo che siano morbide. Eliminare l'EVOO in eccesso e aggiungere 3 uova grandi sbattute (il segreto è non sbatterle troppo). Salare a piacere e mettere sul fuoco finché non si rapprende e girare.

3
Frittata vegana: ripetiamo il procedimento precedente sostituendo l'uovo con la miscela di farina di ceci e acqua. A proposito, ha un aspetto fantastico👍

4
3. La frittata ripiena: si ripete il procedimento della frittata tradizionale. Tagliate la frittata in tre strati, quindi deve essere molto spessa. Nel primo strato ho aggiunto formaggio Havarti e prosciutto Serrano e nel secondo strato ho aggiunto tonno con maionese fatta in casa, ma potete usare quello che più vi piace.

5
4. La forma: cuocere la patata finché non è morbida ma non si sfalda e tagliarla a cubetti. Utilizziamo solo gli albumi, li montiamo e aggiungiamo la patata. In una padella con un pizzico di olio d'oliva facciamo come al solito.

6
5. Poco cotte. Per chi ama le uova crude. Il procedimento è lo stesso, ma mettete la padella a fuoco alto in modo da farle dorare e non farle cagliare completamente.

7
Zucca e cipolla caramellata: cuocere la zucca. Cuociamo la cipolla (dolce) in una casseruola. È un processo lungo perché volevo che lo zucchero della cipolla si caramellasse, quindi con il fuoco al minimo lasciamo cuocere la cipolla con un goccio d'acqua e tanta pazienza. Aggiungiamo le uova e la zucca e terminiamo in modo tradizionale.

8
Spero che vi piacciano molto. È uno spettacolo assaggiarle tutte. Naturalmente, ho abbastanza omelette per 20🥰🤤.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Patata
1800 gramos (aprox. 9 unidades)

Uovo di gallina
750 gramos (aprox. 15 unidades)

Cipolla
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
100 gramos

Acqua minerale naturale
100 gramos

Zucca
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Farina di ceci
50 gramos

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Patata
1800 gramos (aprox. 9 unidades)

Uovo di gallina
750 gramos (aprox. 15 unidades)

Cipolla
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
100 gramos

Acqua minerale naturale
100 gramos

Zucca
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Farina di ceci
50 gramos

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Dividerò i passaggi per tipo di frittata, in modo che possiate dare un'occhiata più da vicino a ciascuno di essi. Io le ho preparate in una piccola padella.
2
1. Tradizionale: soffriggere 3 patate di media grandezza e una cipolla tagliata finemente in modo che siano morbide. Eliminare l'EVOO in eccesso e aggiungere 3 uova grandi sbattute (il segreto è non sbatterle troppo). Salare a piacere e mettere sul fuoco finché non si rapprende e girare.

3
Frittata vegana: ripetiamo il procedimento precedente sostituendo l'uovo con la miscela di farina di ceci e acqua. A proposito, ha un aspetto fantastico👍

4
3. La frittata ripiena: si ripete il procedimento della frittata tradizionale. Tagliate la frittata in tre strati, quindi deve essere molto spessa. Nel primo strato ho aggiunto formaggio Havarti e prosciutto Serrano e nel secondo strato ho aggiunto tonno con maionese fatta in casa, ma potete usare quello che più vi piace.

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4. La forma: cuocere la patata finché non è morbida ma non si sfalda e tagliarla a cubetti. Utilizziamo solo gli albumi, li montiamo e aggiungiamo la patata. In una padella con un pizzico di olio d'oliva facciamo come al solito.

6
5. Poco cotte. Per chi ama le uova crude. Il procedimento è lo stesso, ma mettete la padella a fuoco alto in modo da farle dorare e non farle cagliare completamente.

7
Zucca e cipolla caramellata: cuocere la zucca. Cuociamo la cipolla (dolce) in una casseruola. È un processo lungo perché volevo che lo zucchero della cipolla si caramellasse, quindi con il fuoco al minimo lasciamo cuocere la cipolla con un goccio d'acqua e tanta pazienza. Aggiungiamo le uova e la zucca e terminiamo in modo tradizionale.

8
Spero che vi piacciano molto. È uno spettacolo assaggiarle tutte. Naturalmente, ho abbastanza omelette per 20🥰🤤.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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