8
Biscotti di quinoa e avena
5
(10)
35 min
0 kcal
Patriuskiiii
Preparación de la receta
1
Mentre la quinoa cuoce, mettere in ammollo i datteri.
2
Sbattere i datteri e la banana.
3
Mescolare tutti gli ingredienti mentre si preriscalda il forno a 180 gradi.
4
Formare i biscotti, aggiungere le guarnizioni (facoltative) e disporli sulla teglia.
5
Infornare a 180 gradi per 15 minuti (la temperatura non è sicura perché il mio forno è tipo ....).
6
Lasciare raffreddare.... se possibile 😋
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mentre la quinoa cuoce, mettere in ammollo i datteri.
2
Sbattere i datteri e la banana.
3
Mescolare tutti gli ingredienti mentre si preriscalda il forno a 180 gradi.
4
Formare i biscotti, aggiungere le guarnizioni (facoltative) e disporli sulla teglia.
5
Infornare a 180 gradi per 15 minuti (la temperatura non è sicura perché il mio forno è tipo ....).
6
Lasciare raffreddare.... se possibile 😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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