

13
Rana pescatrice al forno con pesce fritto
4
(15)
21 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 220 gradi.
2
Mettere la rana pescatrice su una teglia e salarla. Quando il forno è caldo, infornare.
3
Mentre la rana pescatrice è in forno, tagliate l'aglio a fettine, la cayenna e con circa 3 cucchiai di olio in una padella, fatelo ammorbidire fino a doratura e spegnete il fuoco.
4
Quando la rana pescatrice è cotta, rimettere la padella sul fuoco e scaldare l'olio; quando è caldo, aggiungere il cucchiaio di aceto, mescolare velocemente (di solito schizza) e versarlo sulla rana pescatrice.
5
Ora prepariamo i tre tortini, che consistono in: Versare di nuovo tutto l'olio, l'aceto e la rana pescatrice nella padella, mescolare e versare di nuovo sopra la rana pescatrice. Questo viene fatto per 3 volte. In questo modo tutti i liquidi si uniscono e formano una sorta di pilpil che dà la spinta e il gioco è fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno a 220 gradi.
2
Mettere la rana pescatrice su una teglia e salarla. Quando il forno è caldo, infornare.
3
Mentre la rana pescatrice è in forno, tagliate l'aglio a fettine, la cayenna e con circa 3 cucchiai di olio in una padella, fatelo ammorbidire fino a doratura e spegnete il fuoco.
4
Quando la rana pescatrice è cotta, rimettere la padella sul fuoco e scaldare l'olio; quando è caldo, aggiungere il cucchiaio di aceto, mescolare velocemente (di solito schizza) e versarlo sulla rana pescatrice.
5
Ora prepariamo i tre tortini, che consistono in: Versare di nuovo tutto l'olio, l'aceto e la rana pescatrice nella padella, mescolare e versare di nuovo sopra la rana pescatrice. Questo viene fatto per 3 volte. In questo modo tutti i liquidi si uniscono e formano una sorta di pilpil che dà la spinta e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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