

35
Involtino di zucchine ripieno di tacchino e crema di formaggio 😁
5
(40)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Grattugiare o tagliare le zucchine con la buccia ed eliminare l'acqua con un panno (mettere le zucchine tagliate nel panno, girare il panno e strizzare per farle scolare). Preriscaldare il forno a 180°.
2
Sbattere due uova e mescolarle con le zucchine tritate.
3
Disporre su una teglia (usare carta da forno) e cuocere in forno a 180° su e giù fino a doratura (circa 20 min. ma dipende dal forno).
4
Lasciare raffreddare e riempire con ciò che si desidera. Nel mio caso, tacchino a fette e crema di formaggio (la crema di formaggio è deliziosa).
5
Arrotolare il rotolo zingaro e gustare.
6
L'ho preparato a metà giornata per cena e anche se è freddo è molto buono, l'ho fatto saltare in padella aggiungendo un po' di mozzarella sopra ed era delizioso 😊.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Grattugiare o tagliare le zucchine con la buccia ed eliminare l'acqua con un panno (mettere le zucchine tagliate nel panno, girare il panno e strizzare per farle scolare). Preriscaldare il forno a 180°.
2
Sbattere due uova e mescolarle con le zucchine tritate.
3
Disporre su una teglia (usare carta da forno) e cuocere in forno a 180° su e giù fino a doratura (circa 20 min. ma dipende dal forno).
4
Lasciare raffreddare e riempire con ciò che si desidera. Nel mio caso, tacchino a fette e crema di formaggio (la crema di formaggio è deliziosa).
5
Arrotolare il rotolo zingaro e gustare.
6
L'ho preparato a metà giornata per cena e anche se è freddo è molto buono, l'ho fatto saltare in padella aggiungendo un po' di mozzarella sopra ed era delizioso 😊.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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