8
CONIGLIO ARROSTO
3
(9)
0 kcal
ricofitfood
Preparación de la receta
1
97Kcal HC 5g G 6g P 7g Ingredienti Frattaglie di coniglio (fegato, reni, cuore e polmoni) - circa 60g 50 g di cipolla tagliata a pezzi 3 g di EVOO Una spruzzata di vino bianco sale Pepe
2
Eliminare il grasso, la trachea e così via dal pezzo di carne. Lavare bene e tagliare a bocconcini.
3
In una casseruola, soffriggere la cipolla con l'olio.
4
Aggiungere l'arrosto, salare e pepare e far rosolare per un paio di minuti.
5
Aggiungere la spruzzata di vino bianco e lasciare evaporare.
6
Servire e mangiare.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Coniglio
60 gramos
Cipolla
50 gramos
Pepe nero
1 gramo
Il sale
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Coniglio
60 gramos
Cipolla
50 gramos
Pepe nero
1 gramo
Il sale
1 gramo
1
97Kcal HC 5g G 6g P 7g Ingredienti Frattaglie di coniglio (fegato, reni, cuore e polmoni) - circa 60g 50 g di cipolla tagliata a pezzi 3 g di EVOO Una spruzzata di vino bianco sale Pepe
2
Eliminare il grasso, la trachea e così via dal pezzo di carne. Lavare bene e tagliare a bocconcini.
3
In una casseruola, soffriggere la cipolla con l'olio.
4
Aggiungere l'arrosto, salare e pepare e far rosolare per un paio di minuti.
5
Aggiungere la spruzzata di vino bianco e lasciare evaporare.
6
Servire e mangiare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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