33
Polpette di tonno
5
(39)
70 min
0 kcal
AnnaGr
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti Si può preparare con scatolette di tonno al naturale (2 scatolette) o 100 g di tonno fresco (da cuocere prima).
2
Mescolare bene e formare delle palline. Mettere da parte 1 hira in frigorifero.
3
Rosolare le polpette e pronte
4
Lo accompagno con un sofrito naturale di 1 pomodoro grattugiato, 1/2 cipolla e 1 bicchiere di brodo vegetale.
5
Mettete un like se vi piace o conservatelo per un altro giorno ✨.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare tutti gli ingredienti Si può preparare con scatolette di tonno al naturale (2 scatolette) o 100 g di tonno fresco (da cuocere prima).
2
Mescolare bene e formare delle palline. Mettere da parte 1 hira in frigorifero.
3
Rosolare le polpette e pronte
4
Lo accompagno con un sofrito naturale di 1 pomodoro grattugiato, 1/2 cipolla e 1 bicchiere di brodo vegetale.
5
Mettete un like se vi piace o conservatelo per un altro giorno ✨.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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