12
Zoodles con gamberi e carote
3
(13)
0 kcal
laau95
Preparación de la receta
1
Sbucciare la zucchina e la carota e tagliarle a strisce in modo che assomiglino a degli spaghetti.
2
Tritare gli spicchi d'aglio e farli rosolare
3
Aggiungere i gamberi all'aglio e farli saltare.
4
A questo punto, aggiungere le carote e le zucchine e farle saltare per 2 minuti.
5
Salare e pepare e aggiungere spezie a piacere (origano, basilico, erbe provenzali...).
6
Servire nel piatto e aggiungere le ciliegie.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aglio
100 gramos
Zucchina
100 gramos
Gambero
100 gramos
Pomodoro ciliegino
100 gramos
Carota
100 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aglio
100 gramos
Zucchina
100 gramos
Gambero
100 gramos
Pomodoro ciliegino
100 gramos
Carota
100 gramos
1
Sbucciare la zucchina e la carota e tagliarle a strisce in modo che assomiglino a degli spaghetti.
2
Tritare gli spicchi d'aglio e farli rosolare
3
Aggiungere i gamberi all'aglio e farli saltare.
4
A questo punto, aggiungere le carote e le zucchine e farle saltare per 2 minuti.
5
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6
Servire nel piatto e aggiungere le ciliegie.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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