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Tonno con cipolle in agrodolce
3
(1)
25 min
0 kcal
MARIJESUS88
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla a julienne, metterla in acqua e scolarla.
2
Friggere in padella senza olio con un piatto sopra per 10 minuti.
3
Togliere la piastra, versare abbondante olio, girare la cipolla e mettere da parte per cuocere il tonno.
4
Togliere il tonno, mescolare il tutto, aggiungere una buona spruzzata di aceto e girare la cipolla.
5
Infine, la cipolla viene posta sopra il tonno.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla a julienne, metterla in acqua e scolarla.
2
Friggere in padella senza olio con un piatto sopra per 10 minuti.
3
Togliere la piastra, versare abbondante olio, girare la cipolla e mettere da parte per cuocere il tonno.
4
Togliere il tonno, mescolare il tutto, aggiungere una buona spruzzata di aceto e girare la cipolla.
5
Infine, la cipolla viene posta sopra il tonno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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