

32
Bonbons di ferrero rocher senza zucchero
5
(35)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
INGREDIENTI (per 10 tartufi) 🎄6 datteri Medjool o 🎄12 Deglet Nour 🎄100 grammi di anacardi 🎄2 cucchiai di olio di cocco fuso 🎄2 cucchiai di cacao puro in polvere 🎄10 nocciole 🎄Pincipe di sale 🎄Cioccolato fondente speciale di copertura 🎄Mandorle tritate (o noci o qualsiasi altra frutta secca)
2
Se non avete un robot da cucina, potete preparare questa ricetta con un frullatore a mano (io lo faccio così). Per farlo, mettete in ammollo sia gli anacardi che i datteri in acqua calda per circa 1 ora.
3
Trascorso questo tempo, mettere in una ciotola capiente i datteri e gli anacardi scolati, un pizzico di sale, l'olio di cocco fuso e il cacao. Schiacciare il tutto e quando il composto è pronto, coprirlo e tenerlo in freezer per 30 minuti.
4
Togliere l'impasto dal freezer e, se è troppo duro, lasciarlo ammorbidire un po'. Prendete una piccola porzione di impasto, metteteci dentro una nocciola e fate delle palline con le mani. Una volta fatte, rimetterle in freezer per un altro po' per farle indurire di nuovo.
5
Prendiamo due ciotole e in una mettiamo il cioccolato fondente e nell'altra le noci tritate. Potete usare quello che volete, io li ho fatti anche con noci e cocco grattugiato e persino con i pistacchi perché mi piace il colore che lasciano, tra il dorato e il verde.
6
Con una pinza o una forchetta, prendiamo le palline tirate fuori dal freezer e immergiamole prima nella cioccolata calda e poi nelle noci tritate. Posizioniamole su carta da forno e mettiamole in freezer o in frigorifero. Con lo speciale cioccolato couverture, non ci saranno problemi se le lascerete in frigorifero. Prima di mangiarli, tirateli fuori 5-10 minuti prima in modo che non siano troppo freddi.
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Anacardi tostati non salati
100 gramos

Cioccolato 85
100 gramos

Date
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Olio di cocco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Mandorle
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Nocciole tostate non salate
20 gramos (aprox. 10 unidades)

Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Anacardi tostati non salati
100 gramos

Cioccolato 85
100 gramos

Date
60 gramos (aprox. 12 unidades)

Olio di cocco
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Mandorle
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Nocciole tostate non salate
20 gramos (aprox. 10 unidades)

Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
INGREDIENTI (per 10 tartufi) 🎄6 datteri Medjool o 🎄12 Deglet Nour 🎄100 grammi di anacardi 🎄2 cucchiai di olio di cocco fuso 🎄2 cucchiai di cacao puro in polvere 🎄10 nocciole 🎄Pincipe di sale 🎄Cioccolato fondente speciale di copertura 🎄Mandorle tritate (o noci o qualsiasi altra frutta secca)
2
Se non avete un robot da cucina, potete preparare questa ricetta con un frullatore a mano (io lo faccio così). Per farlo, mettete in ammollo sia gli anacardi che i datteri in acqua calda per circa 1 ora.
3
Trascorso questo tempo, mettere in una ciotola capiente i datteri e gli anacardi scolati, un pizzico di sale, l'olio di cocco fuso e il cacao. Schiacciare il tutto e quando il composto è pronto, coprirlo e tenerlo in freezer per 30 minuti.
4
Togliere l'impasto dal freezer e, se è troppo duro, lasciarlo ammorbidire un po'. Prendete una piccola porzione di impasto, metteteci dentro una nocciola e fate delle palline con le mani. Una volta fatte, rimetterle in freezer per un altro po' per farle indurire di nuovo.
5
Prendiamo due ciotole e in una mettiamo il cioccolato fondente e nell'altra le noci tritate. Potete usare quello che volete, io li ho fatti anche con noci e cocco grattugiato e persino con i pistacchi perché mi piace il colore che lasciano, tra il dorato e il verde.
6
Con una pinza o una forchetta, prendiamo le palline tirate fuori dal freezer e immergiamole prima nella cioccolata calda e poi nelle noci tritate. Posizioniamole su carta da forno e mettiamole in freezer o in frigorifero. Con lo speciale cioccolato couverture, non ci saranno problemi se le lascerete in frigorifero. Prima di mangiarli, tirateli fuori 5-10 minuti prima in modo che non siano troppo freddi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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