23
Insalata di riso, gamberi e melone
5
(25)
0 kcal
bpinad
Preparación de la receta
1
Lessare separatamente il riso e la quinoa secondo il loro tempo di cottura. Scolare e lasciare raffreddare
2
Tagliare il formaggio, il melone e i gamberetti in piccoli pezzi.
3
Mescolare il tutto e condire con EVOO ed erbe aromatiche a seconda dei gusti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare separatamente il riso e la quinoa secondo il loro tempo di cottura. Scolare e lasciare raffreddare
2
Tagliare il formaggio, il melone e i gamberetti in piccoli pezzi.
3
Mescolare il tutto e condire con EVOO ed erbe aromatiche a seconda dei gusti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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