

82
Crocchette di prosciutto 🥟🍖 🥟🍖.
5
(88)
56 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1. Tagliare la cipolla e il prosciutto iberico in piccoli pezzi e metterli da parte.
2
2. Mettere il burro in una padella e, quando inizia a sciogliersi, aggiungere la cipolla e farla soffriggere nel burro, mescolando bene.
3
11. Con l'aiuto di un cucchiaio, prendere l'impasto, dargli una forma e passarlo prima nella farina, poi nell'uovo e infine nel pangrattato, e così via fino a terminare l'impasto. (Io ho ottenuto circa 12 crocchette, a seconda della dimensione delle crocchette che vogliamo fare).

4
12. Una volta fatto questo, potete friggerli in padella con l'EVOO o congelarli per prepararli in seguito. In ogni caso, buon appetito!

5
3. Mentre la cipolla si rosola leggermente, soffriggere il prosciutto separatamente in un'altra padella (in questo modo il prosciutto rilascia il grasso in eccesso e le crocchette sono più "sottili" quando si mangiano). A questo punto, spegnere il fuoco e scolare il prosciutto.

6
4. Portare a ebollizione il latte, il sale, il pepe e la noce moscata in una casseruola e il brodo in un'altra casseruola. Lasciare sul fuoco fino all'ebollizione (il brodo che ho usato è un brodo di pollo, ma si può usare un brodo cotto o di prosciutto,...).

7
5. Quando la cipolla è ben rosolata, aggiungere il prosciutto sgocciolato e mescolare.

8
6. Aggiungere quindi la farina integrale (90 grammi) nella padella con il prosciutto e la cipolla e cuocere mescolando.

9
7. Quando il latte e il brodo raggiungono l'ebollizione, fermare il fuoco. Versare il latte nella miscela precedente in 3 parti per evitare la formazione di grumi. Una volta fatto questo con il latte, aggiungere il brodo e mescolare bene per evitare la formazione di grumi.

10
8. Continuate a mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa, ora è il momento di assaggiare e correggere il sale, il pepe o la noce moscata (se dovete farlo ora, non sarà lo stesso in seguito).

11
Togliere dal fuoco e mettere in un vassoio o in un contenitore. Coprire con pellicola trasparente e mettere in frigorifero. Attendere il giorno successivo, poiché le crocchette devono riposare per 1 giorno prima di poter essere modellate.

12
10. Dopo un giorno e con l'impasto già riposato, tirarlo fuori dal frigorifero e preparare gli ingredienti per la pastella. Mettere l'uovo sbattuto, il pangrattato e la farina integrale in 3 contenitori separati.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Latte
500 gramos

Farina di grano integrale
190 gramos

Cipolla
100 gramos

Pangrattato
100 gramos

Burro
90 gramos

Prosciutto serrano
80 gramos

Brodo di pollo
75 gramos

Noce moscata
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Olio extravergine di oliva
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Latte
500 gramos

Farina di grano integrale
190 gramos

Cipolla
100 gramos

Pangrattato
100 gramos

Burro
90 gramos

Prosciutto serrano
80 gramos

Brodo di pollo
75 gramos

Noce moscata
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Olio extravergine di oliva
1 gramo
1
1. Tagliare la cipolla e il prosciutto iberico in piccoli pezzi e metterli da parte.
2
2. Mettere il burro in una padella e, quando inizia a sciogliersi, aggiungere la cipolla e farla soffriggere nel burro, mescolando bene.
3
11. Con l'aiuto di un cucchiaio, prendere l'impasto, dargli una forma e passarlo prima nella farina, poi nell'uovo e infine nel pangrattato, e così via fino a terminare l'impasto. (Io ho ottenuto circa 12 crocchette, a seconda della dimensione delle crocchette che vogliamo fare).

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12. Una volta fatto questo, potete friggerli in padella con l'EVOO o congelarli per prepararli in seguito. In ogni caso, buon appetito!

5
3. Mentre la cipolla si rosola leggermente, soffriggere il prosciutto separatamente in un'altra padella (in questo modo il prosciutto rilascia il grasso in eccesso e le crocchette sono più "sottili" quando si mangiano). A questo punto, spegnere il fuoco e scolare il prosciutto.

6
4. Portare a ebollizione il latte, il sale, il pepe e la noce moscata in una casseruola e il brodo in un'altra casseruola. Lasciare sul fuoco fino all'ebollizione (il brodo che ho usato è un brodo di pollo, ma si può usare un brodo cotto o di prosciutto,...).

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5. Quando la cipolla è ben rosolata, aggiungere il prosciutto sgocciolato e mescolare.

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6. Aggiungere quindi la farina integrale (90 grammi) nella padella con il prosciutto e la cipolla e cuocere mescolando.

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7. Quando il latte e il brodo raggiungono l'ebollizione, fermare il fuoco. Versare il latte nella miscela precedente in 3 parti per evitare la formazione di grumi. Una volta fatto questo con il latte, aggiungere il brodo e mescolare bene per evitare la formazione di grumi.

10
8. Continuate a mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa, ora è il momento di assaggiare e correggere il sale, il pepe o la noce moscata (se dovete farlo ora, non sarà lo stesso in seguito).

11
Togliere dal fuoco e mettere in un vassoio o in un contenitore. Coprire con pellicola trasparente e mettere in frigorifero. Attendere il giorno successivo, poiché le crocchette devono riposare per 1 giorno prima di poter essere modellate.

12
10. Dopo un giorno e con l'impasto già riposato, tirarlo fuori dal frigorifero e preparare gli ingredienti per la pastella. Mettere l'uovo sbattuto, il pangrattato e la farina integrale in 3 contenitori separati.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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