Alubias con setas
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Fagioli con funghi

5

(21)

60 min

0 kcal

Kuhaku

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Preparación de la receta

1

Pulire e soffriggere nell'olio in una casseruola i funghi (preferibilmente i camagalli o trombette della morte). Aggiungere un paio di pizzichi di sale. Quando sono pronti, toglierli in un piatto.

2

Affettare e friggere due cipolle nello stesso olio di prima.

3

Quando la cipolla inizia a cuocere, aggiungere 2 spicchi d'aglio tagliati e privati del torsolo.

4

Aggiungere 3 cucchiai di pomodoro soffritto. Mescolare il tutto in modo che non si attacchi.

5

Aggiungere i funghi e le spezie: 2 cucchiaini di pepe dolce e 2 cucchiaini di pepe nero. Quando le spezie sono state aggiunte, spegnere il fuoco in modo che non brucino e mescolare bene.

6

Aggiungere l'acqua e portare a ebollizione. Aggiungere sale a piacere e il barattolo di fagioli (preferibilmente della marca Nuestra Tierra).

7

Mescolare mentre bolle per 10-15 minuti e servire.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Pulire e soffriggere nell'olio in una casseruola i funghi (preferibilmente i camagalli o trombette della morte). Aggiungere un paio di pizzichi di sale. Quando sono pronti, toglierli in un piatto.

2

Affettare e friggere due cipolle nello stesso olio di prima.

3

Quando la cipolla inizia a cuocere, aggiungere 2 spicchi d'aglio tagliati e privati del torsolo.

4

Aggiungere 3 cucchiai di pomodoro soffritto. Mescolare il tutto in modo che non si attacchi.

5

Aggiungere i funghi e le spezie: 2 cucchiaini di pepe dolce e 2 cucchiaini di pepe nero. Quando le spezie sono state aggiunte, spegnere il fuoco in modo che non brucino e mescolare bene.

6

Aggiungere l'acqua e portare a ebollizione. Aggiungere sale a piacere e il barattolo di fagioli (preferibilmente della marca Nuestra Tierra).

7

Mescolare mentre bolle per 10-15 minuti e servire.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

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zuccheri

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grassi saturi

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