

22
Riso con brodo di pesce e frutti di mare
5
(24)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Friggere i gamberi in EVOO e metterli da parte. Soffriggere la cipolla, il peperone e l'aglio.
2
Aggiungere i calamari e i gamberi e soffriggere il tutto.
3
Aggiungere il pomodoro naturale schiacciato e soffriggere
4
Aggiungere 1 cucchiaino di paprika de la vera. Aggiungere il brodo di pesce (e la foglia di alloro) e portare a ebollizione.
5
Prima di aggiungere il riso, aggiungiamo lo zafferano in polvere, un pizzico di pepe nero e un cucchiaio di prezzemolo. Aggiungiamo anche i gamberetti che avevamo messo da parte all'inizio.
6
Aggiungere il riso e cuocere a fuoco vivo per 5-8 minuti, iniziare ad abbassare la fiamma fino a quando è rimasta accesa per 11 minuti, quindi abbassarla al minimo, mettere il coperchio sulla padella e quando ha raggiunto i 17 minuti, spegnere. Lasciare riposare per 5 minuti e servire.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Riso bianco
250 gramos

Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calamaro
150 gramos

Gamberi sgusciati
100 gramos

Gambero
100 gramos

Salsa di pomodoro
100 gramos

Aglio
20 gramos

Paprika rossa di la vera
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Zafferano
1 gramo (aprox. 1 sobre)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Pepe nero
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Riso bianco
250 gramos

Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Calamaro
150 gramos

Gamberi sgusciati
100 gramos

Gambero
100 gramos

Salsa di pomodoro
100 gramos

Aglio
20 gramos

Paprika rossa di la vera
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Zafferano
1 gramo (aprox. 1 sobre)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Pepe nero
1 gramo
1
Friggere i gamberi in EVOO e metterli da parte. Soffriggere la cipolla, il peperone e l'aglio.
2
Aggiungere i calamari e i gamberi e soffriggere il tutto.
3
Aggiungere il pomodoro naturale schiacciato e soffriggere
4
Aggiungere 1 cucchiaino di paprika de la vera. Aggiungere il brodo di pesce (e la foglia di alloro) e portare a ebollizione.
5
Prima di aggiungere il riso, aggiungiamo lo zafferano in polvere, un pizzico di pepe nero e un cucchiaio di prezzemolo. Aggiungiamo anche i gamberetti che avevamo messo da parte all'inizio.
6
Aggiungere il riso e cuocere a fuoco vivo per 5-8 minuti, iniziare ad abbassare la fiamma fino a quando è rimasta accesa per 11 minuti, quindi abbassarla al minimo, mettere il coperchio sulla padella e quando ha raggiunto i 17 minuti, spegnere. Lasciare riposare per 5 minuti e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...