Pizza con base de calabacín
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Pizza con base di zucchine

5

(32)

30 min

0 kcal

laufdezv

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Preparación de la receta

1

Grattugiate la zucchina (nel mio caso era una zucchina grande) e scolate bene l'acqua con un panno. È molto importante eliminare la maggior quantità di acqua possibile.

2

Una volta grattugiati e scolati, aggiungere un uovo, un cucchiaino di sale, 5 cucchiai di farina di farro (si può usare un misto di farro e farina di ceci o usare un'altra farina) Mentre finiamo l'impasto, preriscaldiamo il forno a 180C.

3

Mescolate il tutto aggiungendo la farina e per finire ho aggiunto un po' di aglio e cipolla in polvere, ma dipende dai gusti di ognuno.

4

Disporre un foglio di carta da forno su una teglia e versare l'impasto. Con un cucchiaio, appiattite e stendete l'impasto per ottenere lo spessore desiderato. Se lo fate molto sottile, tenete presente che ci vorrà meno tempo in forno.

5

Mettete in forno a 180 con calore dall'alto e dal basso per circa 20 minuti. Questo dipende molto da ogni forno, quando vedete che si sta dorando, tiratelo fuori.

6

Aggiungete il pomodoro, nel mio caso si trattava di pomodoro fritto fatto in casa, circa 9 cucchiai, 6 fette di formaggio Havarti, mezza confezione di straccetti di pollo (circa 70 gr.) un paio di funghi tritati. Nel mio caso avevo molti funghi che stavano andando a male, quindi ne ho buttati circa 5 e per dare un po' di sapore ho aggiunto un pizzico di sale, aglio in polvere, origano e parmigiano.

7

Rimettere in forno per circa 5 minuti a 250C e il gioco è fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Grattugiate la zucchina (nel mio caso era una zucchina grande) e scolate bene l'acqua con un panno. È molto importante eliminare la maggior quantità di acqua possibile.

2

Una volta grattugiati e scolati, aggiungere un uovo, un cucchiaino di sale, 5 cucchiai di farina di farro (si può usare un misto di farro e farina di ceci o usare un'altra farina) Mentre finiamo l'impasto, preriscaldiamo il forno a 180C.

3

Mescolate il tutto aggiungendo la farina e per finire ho aggiunto un po' di aglio e cipolla in polvere, ma dipende dai gusti di ognuno.

4

Disporre un foglio di carta da forno su una teglia e versare l'impasto. Con un cucchiaio, appiattite e stendete l'impasto per ottenere lo spessore desiderato. Se lo fate molto sottile, tenete presente che ci vorrà meno tempo in forno.

5

Mettete in forno a 180 con calore dall'alto e dal basso per circa 20 minuti. Questo dipende molto da ogni forno, quando vedete che si sta dorando, tiratelo fuori.

6

Aggiungete il pomodoro, nel mio caso si trattava di pomodoro fritto fatto in casa, circa 9 cucchiai, 6 fette di formaggio Havarti, mezza confezione di straccetti di pollo (circa 70 gr.) un paio di funghi tritati. Nel mio caso avevo molti funghi che stavano andando a male, quindi ne ho buttati circa 5 e per dare un po' di sapore ho aggiunto un pizzico di sale, aglio in polvere, origano e parmigiano.

7

Rimettere in forno per circa 5 minuti a 250C e il gioco è fatto!

Calorie

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carboidrati

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grassi

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zuccheri

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grassi saturi

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