22
Hamburger di melanzane e formaggio
3
(23)
0 kcal
Djannte
Preparación de la receta
1
Arrostire le melanzane.
2
Una volta pronte le melanzane, lavorarle insieme al resto degli ingredienti, tranne le patate.
3
Formare con l'impasto delle polpette, lavare le patate e tagliarle a spicchi.
4
Marinare le patate con un po' di olio e spezie a piacere.
5
Mettere le polpette e le patate in forno preriscaldato a 200° per 30'.
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Melanzana
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Fiocchi d'avena
100 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio gruviera
50 gramos
Formaggio semistagionato
50 gramos
Olio extravergine di oliva
38 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Portobello
25 gramos
Semi di sesamo nero
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Formaggio Roquefort
15 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3.5 raciones
3.5 raciones
Melanzana
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Fiocchi d'avena
100 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio gruviera
50 gramos
Formaggio semistagionato
50 gramos
Olio extravergine di oliva
38 gramos (aprox. 2 i ½ unidades)
Portobello
25 gramos
Semi di sesamo nero
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Formaggio Roquefort
15 gramos
1
Arrostire le melanzane.
2
Una volta pronte le melanzane, lavorarle insieme al resto degli ingredienti, tranne le patate.
3
Formare con l'impasto delle polpette, lavare le patate e tagliarle a spicchi.
4
Marinare le patate con un po' di olio e spezie a piacere.
5
Mettere le polpette e le patate in forno preriscaldato a 200° per 30'.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...