

10
Pasta con spinaci e gamberi 🍤
5
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Inizio soffriggendo un po' di cipolla con l'EVOO, poiché la cottura è un po' più lunga di quella degli spinaci.
2
Una volta che la cipolla è dorata, aggiungete gli spinaci, in questo caso i miei erano congelati e in porzioni, e quando hanno iniziato a spappolarsi aggiungete un po' di yogurt.
3
Nel frattempo, cuocete la pasta a vostro piacimento e, una volta pronta e scolata, gettatela nella padella per amalgamare bene il tutto.
4
Nel mio caso preparo i gamberi precedentemente tagliati in un'altra padella in modo che non diano troppo sapore e così posso metterli a fuoco vivo e sigillarli bene per aggiungerli successivamente.
5
E questo sarebbe tutto!!! le quantità sono quelle che ho seguito per me quindi dipende da quanta fame avete ma sono per una persona ajajaj💘.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Inizio soffriggendo un po' di cipolla con l'EVOO, poiché la cottura è un po' più lunga di quella degli spinaci.
2
Una volta che la cipolla è dorata, aggiungete gli spinaci, in questo caso i miei erano congelati e in porzioni, e quando hanno iniziato a spappolarsi aggiungete un po' di yogurt.
3
Nel frattempo, cuocete la pasta a vostro piacimento e, una volta pronta e scolata, gettatela nella padella per amalgamare bene il tutto.
4
Nel mio caso preparo i gamberi precedentemente tagliati in un'altra padella in modo che non diano troppo sapore e così posso metterli a fuoco vivo e sigillarli bene per aggiungerli successivamente.
5
E questo sarebbe tutto!!! le quantità sono quelle che ho seguito per me quindi dipende da quanta fame avete ma sono per una persona ajajaj💘.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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