Croquetas de salmón
whatsapp

1

whatsapp

1

Croquetas de salmón

3

(2)

90 min

0 kcal

CynthiaRealFood

CynthiaRealFood

Preparación de la receta

1

Para esta receta usé las sobras de espinas de salmón (2 espinas y 2 cabezas) cocer 15 minutos en agua y sacar. En un bol desmiga bien y quita toda espina

2

Pocha una cebolla entera y cuando esté trasparente añade 3 o 4 puñados de láminas de champiñones y pocha también.

3

Ahora añade una cucharada de mantequilla y derrite, seguido incorpora los trozos de salmón junto a las especias (en mi caso pimienta, nuez moscada y eneldo seco) rectifica de sal.

4

En un bol añade 3/4 de leche y el restante lo puede echar ya en la sartén. En el bol junto a la leche añade las 8 cucharadas de harina y tritura con una batidora de mano hasta asegurarte que se queda sin grumos. Ve añadiendo esta mezcla a la sartén y a fuego bajo ve mezclando hasta que se incporpore todo y forme la masa de las croquetas.

5

Muy importante cocinarlo a fuego bajo para que no sepa a harina luego e ir moviéndolo poco a poco. Cuando la masa se despegue de la sartén ya estaría lista! Guarda en la nevera esta durante 24 horas y luego lía con huevo y pan rayado formando las croquetas

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Para esta receta usé las sobras de espinas de salmón (2 espinas y 2 cabezas) cocer 15 minutos en agua y sacar. En un bol desmiga bien y quita toda espina

2

Pocha una cebolla entera y cuando esté trasparente añade 3 o 4 puñados de láminas de champiñones y pocha también.

3

Ahora añade una cucharada de mantequilla y derrite, seguido incorpora los trozos de salmón junto a las especias (en mi caso pimienta, nuez moscada y eneldo seco) rectifica de sal.

4

En un bol añade 3/4 de leche y el restante lo puede echar ya en la sartén. En el bol junto a la leche añade las 8 cucharadas de harina y tritura con una batidora de mano hasta asegurarte que se queda sin grumos. Ve añadiendo esta mezcla a la sartén y a fuego bajo ve mezclando hasta que se incporpore todo y forme la masa de las croquetas.

5

Muy importante cocinarlo a fuego bajo para que no sepa a harina luego e ir moviéndolo poco a poco. Cuando la masa se despegue de la sartén ya estaría lista! Guarda en la nevera esta durante 24 horas y luego lía con huevo y pan rayado formando las croquetas

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Uso occasionale

Impasti e pani

Pesce e frutti di mare

Pasti

Utilizzo

Uovo

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift