7
Lasagne di zucchine con spinaci e ricotta
3
(8)
50 min
0 kcal
soyamerica
Preparación de la receta
1
Tagliare le zucchine a strisce sottili con l'aiuto di una mandolina e lasciarle su carta da cucina per assorbire l'acqua (molto importante per non farle diventare acquose).
2
Soffriggere la cipolla con l'EVOO
3
Aggiungere gli spinaci freschi alla padella con un pizzico di sale fino a ridurli.
4
Aggiungere la ricotta e il formaggio cremoso (tipo Philadelphia) e mescolare.
5
Iniziare ad assemblare le lasagne disponendo uno strato di zucchine.
6
Continuiamo con uno strato di ripieno
7
Aggiungere nuovamente la zucchina e così via fino ad esaurimento degli ingredienti.
8
Mettere la mozzarella e cuocere in forno per 30 minuti a 180 gradi.
9
Mangiamo!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le zucchine a strisce sottili con l'aiuto di una mandolina e lasciarle su carta da cucina per assorbire l'acqua (molto importante per non farle diventare acquose).
2
Soffriggere la cipolla con l'EVOO
3
Aggiungere gli spinaci freschi alla padella con un pizzico di sale fino a ridurli.
4
Aggiungere la ricotta e il formaggio cremoso (tipo Philadelphia) e mescolare.
5
Iniziare ad assemblare le lasagne disponendo uno strato di zucchine.
6
Continuiamo con uno strato di ripieno
7
Aggiungere nuovamente la zucchina e così via fino ad esaurimento degli ingredienti.
8
Mettere la mozzarella e cuocere in forno per 30 minuti a 180 gradi.
9
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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