Filetes de merluza con salsa de nueces y puerro frito
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Filetti di nasello con salsa di noci e porri fritti

5

(12)

0 kcal

bertodu

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Preparación de la receta

1

Schiacciare lo spicchio d'aglio e le noci in un mortaio e pestello.

2

Scaldare la panna con le noci tritate in una casseruola e riscaldare, mescolando fino a quando non si addensa, mettere da parte.

3

In una padella mettere un po' d'olio, tagliare il porro a julienne e quando è caldo, aggiungerlo alla padella e farlo soffriggere, salare, quando è fritto, toglierlo in un piatto e scolarlo su carta da cucina.

4

Nella stessa padella, grigliate praticamente i filetti di nasello.

5

Togliere in un piatto, condire e completare con il porro fritto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Schiacciare lo spicchio d'aglio e le noci in un mortaio e pestello.

2

Scaldare la panna con le noci tritate in una casseruola e riscaldare, mescolando fino a quando non si addensa, mettere da parte.

3

In una padella mettere un po' d'olio, tagliare il porro a julienne e quando è caldo, aggiungerlo alla padella e farlo soffriggere, salare, quando è fritto, toglierlo in un piatto e scolarlo su carta da cucina.

4

Nella stessa padella, grigliate praticamente i filetti di nasello.

5

Togliere in un piatto, condire e completare con il porro fritto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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