Tomates con atun y coliflor
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Pomodori con tonno e cavolfiore

3

(6)

65 min

0 kcal

raulinto

raulinto

Preparación de la receta

1

Tritare i pomodori a piacere e il cavolfiore

2

Preparare il tonno da mettere sui pomodori

3

Preriscaldare il forno

4

Mettere il cavolfiore su un vassoio con un cucchiaio di olio e sale per 20 minuti.

5

Una volta trascorsi i 20 minuti, aggiungere il formaggio per farlo sciogliere ed è pronto per essere sfornato.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tritare i pomodori a piacere e il cavolfiore

2

Preparare il tonno da mettere sui pomodori

3

Preriscaldare il forno

4

Mettere il cavolfiore su un vassoio con un cucchiaio di olio e sale per 20 minuti.

5

Una volta trascorsi i 20 minuti, aggiungere il formaggio per farlo sciogliere ed è pronto per essere sfornato.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Calorie

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