

324
FIT FRENCH TOASTS/ TOSTADAS FRANCESAS FIT 🇫🇷
5
(331)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ingredienti: - Pane integrale (adatto) - 2 albumi o 1 uovo - Bevanda vegetale o latte - Cannella a piacere - Un po' di scorza di limone
2
Mettere in una ciotola gli albumi, la bevanda vegetale, la cannella e la scorza. Mescolare molto bene il tutto.
3
Scaldare una padella antiaderente a fuoco alto (8-9) e ungerla con olio EVOO o olio di cocco.
4
Immergere il pane nella miscela finché non è ben inumidito e metterlo nella padella, facendo attenzione a non romperlo. Quando è un po' dorato, giratelo. *TENDE AD ATTACCARSI UN PO'
5
Serviteli su un piatto e decorateli con le guarnizioni che più vi piacciono. Io l'ho decorato con fragole, banana, lamponi, burro di arachidi, cocco grattugiato e sciroppo d'agave.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Ingredienti: - Pane integrale (adatto) - 2 albumi o 1 uovo - Bevanda vegetale o latte - Cannella a piacere - Un po' di scorza di limone
2
Mettere in una ciotola gli albumi, la bevanda vegetale, la cannella e la scorza. Mescolare molto bene il tutto.
3
Scaldare una padella antiaderente a fuoco alto (8-9) e ungerla con olio EVOO o olio di cocco.
4
Immergere il pane nella miscela finché non è ben inumidito e metterlo nella padella, facendo attenzione a non romperlo. Quando è un po' dorato, giratelo. *TENDE AD ATTACCARSI UN PO'
5
Serviteli su un piatto e decorateli con le guarnizioni che più vi piacciono. Io l'ho decorato con fragole, banana, lamponi, burro di arachidi, cocco grattugiato e sciroppo d'agave.

Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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zuccheri
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