Muffins de yogurt y arándanos
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Muffin allo yogurt e mirtilli

3

(60)

0 kcal

Miu8Miu

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Preparación de la receta

1

È importante che gli ingredienti siano a temperatura ambiente. Preriscaldare il forno a 180 gradi, riscaldare dall'alto e dal basso.

2

Mettere a bagno i due datteri in acqua calda, togliendo il nocciolo e la buccia dopo qualche minuto. Schiacciare i datteri con 50 ml di latte e mettere da parte.

3

Mescolare 250 g di farina integrale (si può sostituire con altre farine, ad esempio avena o farro), un cucchiaio di lievito e un pizzico di sale. Mettere da parte

4

Sciogliere il burro a bagnomaria, quindi trasferirlo in una ciotola, aggiungere le due uova (misura M), 135 g di yogurt naturale e il latte che avevamo messo da parte con i datteri. Mescolare con una frusta a palloncino finché il tutto non sarà ben amalgamato.

5

Versare il composto nella ciotola di farina riservata, una volta che il composto è omogeneo, aggiungere i mirtilli e mescolare di nuovo. A questo punto riempire la teglia per cupcake e infornare per 25 minuti e il gioco è fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

È importante che gli ingredienti siano a temperatura ambiente. Preriscaldare il forno a 180 gradi, riscaldare dall'alto e dal basso.

2

Mettere a bagno i due datteri in acqua calda, togliendo il nocciolo e la buccia dopo qualche minuto. Schiacciare i datteri con 50 ml di latte e mettere da parte.

3

Mescolare 250 g di farina integrale (si può sostituire con altre farine, ad esempio avena o farro), un cucchiaio di lievito e un pizzico di sale. Mettere da parte

4

Sciogliere il burro a bagnomaria, quindi trasferirlo in una ciotola, aggiungere le due uova (misura M), 135 g di yogurt naturale e il latte che avevamo messo da parte con i datteri. Mescolare con una frusta a palloncino finché il tutto non sarà ben amalgamato.

5

Versare il composto nella ciotola di farina riservata, una volta che il composto è omogeneo, aggiungere i mirtilli e mescolare di nuovo. A questo punto riempire la teglia per cupcake e infornare per 25 minuti e il gioco è fatto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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grassi

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