Sopa de salmón y verduras
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Zuppa di salmone e verdure

3

(16)

0 kcal

chusmery

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Preparación de la receta

1

Cuocere le verdure e le lische e/o la testa del salmone con acqua in una pentola. Lasciare cuocere a fuoco lento per circa 45 minuti. Controllare il brodo durante la cottura, nel caso sia necessario aggiungere altra acqua. A fine cottura, aggiungere sale e pepe.

2

Eliminare i ritagli di salmone e ridurre in purea il resto degli ingredienti fino a ottenere un brodo sottile di colore arancione.

3

Aggiungete il resto degli ingredienti: salmone, gamberetti e uova, fino a quando non saranno bolliti. Aggiungete sale e pepe e il gioco è fatto :)

4

Si possono usare anche riso, noodles, ecc. Io lo uso spesso per fare un buon brodo con la testa e le lische del salmone o di qualsiasi altro pesce. Ricordatevi di chiedere in pescheria per poter sfruttare il collagene delle lische e preparare brodi deliziosi! Buon appetito!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere le verdure e le lische e/o la testa del salmone con acqua in una pentola. Lasciare cuocere a fuoco lento per circa 45 minuti. Controllare il brodo durante la cottura, nel caso sia necessario aggiungere altra acqua. A fine cottura, aggiungere sale e pepe.

2

Eliminare i ritagli di salmone e ridurre in purea il resto degli ingredienti fino a ottenere un brodo sottile di colore arancione.

3

Aggiungete il resto degli ingredienti: salmone, gamberetti e uova, fino a quando non saranno bolliti. Aggiungete sale e pepe e il gioco è fatto :)

4

Si possono usare anche riso, noodles, ecc. Io lo uso spesso per fare un buon brodo con la testa e le lische del salmone o di qualsiasi altro pesce. Ricordatevi di chiedere in pescheria per poter sfruttare il collagene delle lische e preparare brodi deliziosi! Buon appetito!

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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