19
Filetti di pollo alla Chilindrón (Cucina Monsieur)
3
(20)
40 min
0 kcal
dgarciasarai
Preparación de la receta
1
Aggiungere il peperone verde e rosso, la cipolla, i due spicchi d'aglio, l'olio d'oliva e il vino bianco. Frullare per 10 secondi / velocità 6. Con la spatola, far scendere le verdure tritate sul fondo del bicchiere.
2
Quindi, programmare per 7 minuti / tasto stir-fry.
3
Mettere la farfalla sulle lame e aggiungere i filetti di pollo, il pomodoro fritto, il sale, la paprica dolce, l'alloro, il pepe nero macinato, il brodo e i funghi affettati. Programma 20 minuti / 120 ºC / velocità 1 / inversione.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
500 gramos
Funghi in scatola
200 gramos
Acqua di rubinetto
150 gramos
Pepe rosso
150 gramos
Pepe verde
150 gramos
Salsa di pomodoro
150 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Olio extravergine di oliva
20 gramos
Alloro
5 gramos (aprox. 1 ración)
Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
2 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
500 gramos
Funghi in scatola
200 gramos
Acqua di rubinetto
150 gramos
Pepe rosso
150 gramos
Pepe verde
150 gramos
Salsa di pomodoro
150 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Olio extravergine di oliva
20 gramos
Alloro
5 gramos (aprox. 1 ración)
Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
2 gramos
1
Aggiungere il peperone verde e rosso, la cipolla, i due spicchi d'aglio, l'olio d'oliva e il vino bianco. Frullare per 10 secondi / velocità 6. Con la spatola, far scendere le verdure tritate sul fondo del bicchiere.
2
Quindi, programmare per 7 minuti / tasto stir-fry.
3
Mettere la farfalla sulle lame e aggiungere i filetti di pollo, il pomodoro fritto, il sale, la paprica dolce, l'alloro, il pepe nero macinato, il brodo e i funghi affettati. Programma 20 minuti / 120 ºC / velocità 1 / inversione.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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