32
Pasta con pollo, zucchine e mascarpone
5
(34)
0 kcal
Annakik
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a strisce o a cubetti e metterlo in una ciotola con olio, sale, timo, origano, aglio tritato, due cucchiai di vino bianco e il succo di mezzo limone. Mescolare e lasciare riposare mentre si prepara il resto degli ingredienti.
2
Lessare la pasta. Grattugiare la zucchina
3
In una padella, soffriggere un aglio o due tritati e aggiungere il pollo (con tutto quello che avevamo nella ciotola). Mescolare e aggiungere la zucchina grattugiata. Questa rilascerà acqua, cuocere a fuoco medio finché l'acqua non si sarà ridotta.
4
Spegnere il fuoco e aggiungere il mascarpone fino a farlo sciogliere. Aggiungere quindi questo composto alla pasta.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Mascarpone
250 gramos (aprox. 1 tarrina)
Fettuccine con spinaci
200 gramos
Petto di pollo
150 gramos
Limone
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vino bianco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Mascarpone
250 gramos (aprox. 1 tarrina)
Fettuccine con spinaci
200 gramos
Petto di pollo
150 gramos
Limone
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vino bianco
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare il pollo a strisce o a cubetti e metterlo in una ciotola con olio, sale, timo, origano, aglio tritato, due cucchiai di vino bianco e il succo di mezzo limone. Mescolare e lasciare riposare mentre si prepara il resto degli ingredienti.
2
Lessare la pasta. Grattugiare la zucchina
3
In una padella, soffriggere un aglio o due tritati e aggiungere il pollo (con tutto quello che avevamo nella ciotola). Mescolare e aggiungere la zucchina grattugiata. Questa rilascerà acqua, cuocere a fuoco medio finché l'acqua non si sarà ridotta.
4
Spegnere il fuoco e aggiungere il mascarpone fino a farlo sciogliere. Aggiungere quindi questo composto alla pasta.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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