Salmón con salsa de naranja y revuelto de judías verdes
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Salmone con salsa all'arancia e fagiolini strapazzati

5

(14)

0 kcal

sahories

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Preparación de la receta

1

Ricetta per 4 persone. Cuocere una confezione di fagiolini freschi. Una volta cotti, soffriggere un po' di aglio tritato in olio d'oliva, aggiungere i fagiolini, salare e pepare a piacere e cuocere per un paio di minuti. Aggiungere 3 uova, soffriggere e il gioco è fatto.

2

Per la salsa: Soffriggere un po' di porro e di cipolla (quantità a piacere, ma io ho messo pochissimo di entrambi, addirittura meno cipolla che porro). Soffriggere un po'. Aggiungere il succo d'arancia (io ho usato 1 bicchiere di succo per 4 persone) e lasciare cuocere per un paio di minuti. Sciogliere un po' di maizena in un po' d'acqua e aggiungerla alla salsa per addensarla.

3

Salmone: Salare e pepare e scottare in una padella con olio d'oliva per circa 3 minuti per lato. Quindi aggiungerlo alla salsa e lasciarlo cuocere ancora per un paio di minuti ed è pronto. Buon appetito!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Ricetta per 4 persone. Cuocere una confezione di fagiolini freschi. Una volta cotti, soffriggere un po' di aglio tritato in olio d'oliva, aggiungere i fagiolini, salare e pepare a piacere e cuocere per un paio di minuti. Aggiungere 3 uova, soffriggere e il gioco è fatto.

2

Per la salsa: Soffriggere un po' di porro e di cipolla (quantità a piacere, ma io ho messo pochissimo di entrambi, addirittura meno cipolla che porro). Soffriggere un po'. Aggiungere il succo d'arancia (io ho usato 1 bicchiere di succo per 4 persone) e lasciare cuocere per un paio di minuti. Sciogliere un po' di maizena in un po' d'acqua e aggiungerla alla salsa per addensarla.

3

Salmone: Salare e pepare e scottare in una padella con olio d'oliva per circa 3 minuti per lato. Quindi aggiungerlo alla salsa e lasciarlo cuocere ancora per un paio di minuti ed è pronto. Buon appetito!

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