

46
Torta di carote al cioccolato
5
(48)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere a bagno i datteri snocciolati in acqua calda per 20 minuti. Schiacciare la carota
2
Aggiungere i datteri e le uova al purè di carote e schiacciare.
3
Aggiungere il resto degli ingredienti (ECCETTO IL CIOCCOLATO ALL'85%). Ho aggiunto ingrediente per ingrediente e con l'aiuto di una frusta ho mescolato bene il tutto.
4
Accendere il forno a 180 gradi su e giù, in modo che si riscaldi. Nel frattempo, macinare 100 g di tavoletta di cioccolato all'85% con un pestello e un mortaio per ridurla in piccoli pezzi e aggiungerla all'impasto. Fare esattamente lo stesso con le noci e aggiungerle all'impasto.
5
Foderare una teglia di 15 cm con carta da forno (io ho messo un po' di olio di cocco sui lati in modo che non si attacchi) e versare l'impasto nella teglia. Mettetela in forno (io l'ho posizionata al centro del forno) e lasciatela in forno per 45-50 minuti. OGNI FORNO È DIVERSO, VERIFICATELO.
6
A cottura ultimata (controllare con un coltello) togliere dal forno e lasciare raffreddare nella teglia.
7
Quando è fredda, toglietela dallo stampo e sciogliete i 100 g di cioccolato 85% nel microonde per 1 minuto (io ho aggiunto un cucchiaino di olio di cocco, è facoltativo). Versare il cioccolato sulla torta e aggiungere la guarnizione che più vi piace, nel mio caso ho messo delle mandorle a fette.
8
Se volete che il cioccolato sia duro, mettetelo in frigorifero per qualche ora. Ora è pronto per essere servito e gustato

Ingredientes
1 ración
1 ración

Carota
250 gramos

Cioccolato 85
200 gramos

Date
150 gramos

Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Burro di arachidi
100 gramos

Bevanda vegetale
80 gramos

Noce
50 gramos

Farina d'avena
40 gramos

Cacao in polvere
30 gramos

Mandorle macinate
20 gramos

Lievito fresco
10 gramos

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Baccelli di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Carota
250 gramos

Cioccolato 85
200 gramos

Date
150 gramos

Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)

Burro di arachidi
100 gramos

Bevanda vegetale
80 gramos

Noce
50 gramos

Farina d'avena
40 gramos

Cacao in polvere
30 gramos

Mandorle macinate
20 gramos

Lievito fresco
10 gramos

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Baccelli di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere a bagno i datteri snocciolati in acqua calda per 20 minuti. Schiacciare la carota
2
Aggiungere i datteri e le uova al purè di carote e schiacciare.
3
Aggiungere il resto degli ingredienti (ECCETTO IL CIOCCOLATO ALL'85%). Ho aggiunto ingrediente per ingrediente e con l'aiuto di una frusta ho mescolato bene il tutto.
4
Accendere il forno a 180 gradi su e giù, in modo che si riscaldi. Nel frattempo, macinare 100 g di tavoletta di cioccolato all'85% con un pestello e un mortaio per ridurla in piccoli pezzi e aggiungerla all'impasto. Fare esattamente lo stesso con le noci e aggiungerle all'impasto.
5
Foderare una teglia di 15 cm con carta da forno (io ho messo un po' di olio di cocco sui lati in modo che non si attacchi) e versare l'impasto nella teglia. Mettetela in forno (io l'ho posizionata al centro del forno) e lasciatela in forno per 45-50 minuti. OGNI FORNO È DIVERSO, VERIFICATELO.
6
A cottura ultimata (controllare con un coltello) togliere dal forno e lasciare raffreddare nella teglia.
7
Quando è fredda, toglietela dallo stampo e sciogliete i 100 g di cioccolato 85% nel microonde per 1 minuto (io ho aggiunto un cucchiaino di olio di cocco, è facoltativo). Versare il cioccolato sulla torta e aggiungere la guarnizione che più vi piace, nel mio caso ho messo delle mandorle a fette.
8
Se volete che il cioccolato sia duro, mettetelo in frigorifero per qualche ora. Ora è pronto per essere servito e gustato

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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