Cigalas a la plancha
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3

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Scampi alla griglia

3

(4)

15 min

0 kcal

sitacarapapel

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Preparación de la receta

1

Aglio sorridente in olio

Cigalas a la plancha Paso 0

2

Una volta rosolati, aggiungere la cayenna. Se vi piace più piccante, tagliatele a metà per attivare la piccantezza.

3

A questo punto, aggiungere gli scampi e cuocere finché la carne non diventa bianca. Circa 10-15 minuti a fuoco vivo

4

Poco prima di togliere dal fuoco, aggiungere una buona spruzzata di aceto. Lasciate evaporare e il gioco è fatto! 👍🏼

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Aglio sorridente in olio

Cigalas a la plancha Paso 0

2

Una volta rosolati, aggiungere la cayenna. Se vi piace più piccante, tagliatele a metà per attivare la piccantezza.

3

A questo punto, aggiungere gli scampi e cuocere finché la carne non diventa bianca. Circa 10-15 minuti a fuoco vivo

4

Poco prima di togliere dal fuoco, aggiungere una buona spruzzata di aceto. Lasciate evaporare e il gioco è fatto! 👍🏼

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

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zuccheri

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grassi saturi

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