19
Fagottini di spinaci e patate con ripieno di mozzarella
3
(20)
15 min
0 kcal
airenvi
Preparación de la receta
1
Soffriggere gli spinaci in una padella.
2
Lessare la patata e schiacciarla con una forchetta.
3
Mescolare con la farina di ceci e le spezie e formare delle palline.
4
Inserire una pallina di mozzarella all'interno di ogni pallina.
5
Friggitrice ad aria 180° 10 min o forno stesso grado e tempo ma preriscaldato
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Polpette di mozzarella
90 gramos (aprox. 6 unidades)
Spinaci
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Farina di ceci
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Polpette di mozzarella
90 gramos (aprox. 6 unidades)
Spinaci
60 gramos (aprox. 3 puñados)
Farina di ceci
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere gli spinaci in una padella.
2
Lessare la patata e schiacciarla con una forchetta.
3
Mescolare con la farina di ceci e le spezie e formare delle palline.
4
Inserire una pallina di mozzarella all'interno di ogni pallina.
5
Friggitrice ad aria 180° 10 min o forno stesso grado e tempo ma preriscaldato
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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