

42
Risotto al cavolfiore con funghi
3
(43)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliate mezzo cavolfiore e riducetelo in purea in un robot da cucina (dopo averlo ridotto in purea, lo passo al frullatore per renderlo più cremoso).
2
Aggiungere le spezie a piacere (nel mio caso ho usato cipolla in polvere, prezzemolo e sale).
3
In una padella, mettere due pezzi d'aglio interi e cuocere il soffritto di funghi (circa 5 minuti. Nel mio caso, non ho aggiunto sale perché il cavolfiore è già presente).
4
Togliete l'aglio e aggiungete il cavolfiore fino a farlo dorare (io ho aggiunto un po' d'acqua in modo che non risultasse asciutto e avesse una consistenza più cremosa). In circa 10 minuti il cavolfiore è pronto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliate mezzo cavolfiore e riducetelo in purea in un robot da cucina (dopo averlo ridotto in purea, lo passo al frullatore per renderlo più cremoso).
2
Aggiungere le spezie a piacere (nel mio caso ho usato cipolla in polvere, prezzemolo e sale).
3
In una padella, mettere due pezzi d'aglio interi e cuocere il soffritto di funghi (circa 5 minuti. Nel mio caso, non ho aggiunto sale perché il cavolfiore è già presente).
4
Togliete l'aglio e aggiungete il cavolfiore fino a farlo dorare (io ho aggiunto un po' d'acqua in modo che non risultasse asciutto e avesse una consistenza più cremosa). In circa 10 minuti il cavolfiore è pronto!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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