Chorizos veganos ✨
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Chorizo vegano ✨ Salsicce vegane ✨ Salsicce vegane ✨ Salsicce vegane

5

(29)

25 min

0 kcal

sabela.sueiras

sabela.sueiras

Preparación de la receta

1

Per prima cosa, idratare i 40 g di soia testurizzata in acqua calda. Sono sufficienti sette minuti.

Chorizos veganos ✨ Paso 0

2

Scolate l'acqua una volta trascorso il tempo e aggiungete tutte le spezie (aglio in polvere, cipolla in polvere, cumino, noce moscata, origano, paprika dolce, pepe bianco, pepe nero). Aggiungere i liquidi (aceto di vino bianco, salsa di soia, succo di limone).

Chorizos veganos ✨ Paso 1

3

Pronto da mangiare!

Chorizos veganos ✨ Paso 2

4

Mescolare bene il tutto con l'aiuto di una forchetta in modo che tutti i sapori si integrino.

5

Trasferire il composto in una ciotola adatta al frullatore e frullarlo fino a ottenere un composto più maneggevole.

6

Riscaldare il forno a 200° con calore superiore e inferiore.

7

Preparare quindi le cialde di riso: disporre le due cialde su un piatto grande e versarvi sopra dell'acqua calda con una piccola brocca. Devono essere ben immerse in modo che cambino consistenza.

8

Sul piano di lavoro, preparate un telo da cucina (liscio, senza trama), dove assemblerete i "chorizos". Inumidirlo un po' con acqua, in modo che le cialde non si raffreddino troppo durante l'assemblaggio.

9

Quando le cialde sono morbide, rimuoverle una ad una e disporle sul panno. Mettere sopra un po' di soia testurizzata speziata, formando un salsicciotto, e chiudere le estremità della cialda.

Chorizos veganos ✨ Paso 8

10

Disponeteli in una teglia con un po' di EVOO sulla superficie (in modo che non si attacchino tra loro) o su carta da forno. Versiamo anche sopra l'EVOO, spennellato o spruzzato se lo abbiamo, e mettiamo la teglia in forno per 15 minuti.

Chorizos veganos ✨ Paso 9

11

Verranno fuori così.

Chorizos veganos ✨ Paso 10

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa, idratare i 40 g di soia testurizzata in acqua calda. Sono sufficienti sette minuti.

Chorizos veganos ✨ Paso 0

2

Scolate l'acqua una volta trascorso il tempo e aggiungete tutte le spezie (aglio in polvere, cipolla in polvere, cumino, noce moscata, origano, paprika dolce, pepe bianco, pepe nero). Aggiungere i liquidi (aceto di vino bianco, salsa di soia, succo di limone).

Chorizos veganos ✨ Paso 1

3

Pronto da mangiare!

Chorizos veganos ✨ Paso 2

4

Mescolare bene il tutto con l'aiuto di una forchetta in modo che tutti i sapori si integrino.

5

Trasferire il composto in una ciotola adatta al frullatore e frullarlo fino a ottenere un composto più maneggevole.

6

Riscaldare il forno a 200° con calore superiore e inferiore.

7

Preparare quindi le cialde di riso: disporre le due cialde su un piatto grande e versarvi sopra dell'acqua calda con una piccola brocca. Devono essere ben immerse in modo che cambino consistenza.

8

Sul piano di lavoro, preparate un telo da cucina (liscio, senza trama), dove assemblerete i "chorizos". Inumidirlo un po' con acqua, in modo che le cialde non si raffreddino troppo durante l'assemblaggio.

9

Quando le cialde sono morbide, rimuoverle una ad una e disporle sul panno. Mettere sopra un po' di soia testurizzata speziata, formando un salsicciotto, e chiudere le estremità della cialda.

Chorizos veganos ✨ Paso 8

10

Disponeteli in una teglia con un po' di EVOO sulla superficie (in modo che non si attacchino tra loro) o su carta da forno. Versiamo anche sopra l'EVOO, spennellato o spruzzato se lo abbiamo, e mettiamo la teglia in forno per 15 minuti.

Chorizos veganos ✨ Paso 9

11

Verranno fuori così.

Chorizos veganos ✨ Paso 10

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carboidrati

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proteine

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grassi saturi

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