Desayuno salado
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Colazione salata

3

(3)

4 min

0 kcal

lunademadera

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Preparación de la receta

1

Tostiamo il pane

2

Aggiungete un po' di EVOO al pane tostato e disponetevi sopra un letto di spinaci.

3

Prepariamo una padella per preparare le uova strapazzate.

4

Aggiungere l'uovo alla padella ancora non troppo calda e iniziare a sbattere con la schiumarola.

5

Lasciare cuocere l'uovo, ma lasciarlo sciolto, non troppo cotto.

6

Aggiungere l'uovo al letto di spinaci.

7

E FATTO!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tostiamo il pane

2

Aggiungete un po' di EVOO al pane tostato e disponetevi sopra un letto di spinaci.

3

Prepariamo una padella per preparare le uova strapazzate.

4

Aggiungere l'uovo alla padella ancora non troppo calda e iniziare a sbattere con la schiumarola.

5

Lasciare cuocere l'uovo, ma lasciarlo sciolto, non troppo cotto.

6

Aggiungere l'uovo al letto di spinaci.

7

E FATTO!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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